kręgosłup

Gdy boli kręgosłup

Posted on 05/01/2019 7:39am
masaż
Source: flickr.com
Nie ma już chyba człowieka w wieku trzydziestu lat, który by nie skarżył się na bóle kręgosłupa. Co więcej, przed trzydziestką takich ludzi jest coraz więcej. A problem z całą pewnością sam nie zniknie. Jeżeli wcześniej nie zadbamy o swój kręgosłup.
Read more >>

Jakim sposobem zadbać o własne plecy?

Posted on 25/09/2018 7:26am
Author: Wrocławskiego Parku Wodnego
Dobra kondycja oraz należyty stan zdrowia na pewno jest marzeniem bardzo dużej części naszego społeczeństwa. Niestety w obecnych warunkach, które po wielokroć połączone są z ciężką pracą fizyczną, aby uzyskać poniekąd atrakcyjny zarobek jest to stosunkowo trudne. Na naszej drodze pojawia się bardzo dużo przeciwności, przy których wyjątkowo łatwo jest stracić nasze siły witalne. Na wszelkiego rodzaju kontuzje oraz bóle narażone są szczególnie nasze plecy, które nadzwyczaj po wielokroć obok serca wymieniane są jako kluczowe miejsce naszego organizmu.
Read more >>