kawa

Spróbujmy żyć zdrowiej!

Posted on 02/03/2021 7:54am
warzywa
Author: Melvin "Buddy" Baker
Source: http://www.flickr.com
Nasz dzisiejszy tryb życia ma bardzo niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Należy rozpocząć od faktu, że zbyt wiele czasu poświęcamy pracy. Po męczącym dniu w biurze , w domu też oczekują na nas rozmaite obowiązki. Nie możemy znaleźć czasu na relaks, co powoduje, że jesteśmy zmęczeni i rozdrażnieni. To fatalnie wpływa na nasze kontakty z najbliższymi, co jest dodatkowym powodem naszej frustracji. Nie pomagamy sobie również odżywianiem.
Read more >>