Psychoterapia pomaga wyłonić sposób terapii

Posted on 05/03/2015 12:19pm

Dla wielu ludzi wizyta u psychologa, czy psychiatry, to kwestia tabu. Istnieją takie czasy, że egzystujemy prędko, śpieszymy się, ścigamy się niejednokrotnie sami ze sobą. Nie pozwalamy sobie na zwolnienie tempa, nabrania dystansu i wypoczynku. W obecnych czasach mieszkańcy mają przeróżne procedury na walkę ze stresem, bo trudno absolutnie wykluczyć go z naszego życia.

Psychoterapia grupowa – w grupie siła!
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Jeśli jednak czujemy, że stres nie mija, jeno wzmacnia się, a z równowagi potrafi wyprowadzić nas nawet błahostka, to sygnał, że dzieje się z nami coś niedobrego i winniśmy przyzwolić sobie pomóc. Są w życiu momenty, gdy trudno poradzić sobie bez pomocy profesjonalisty. Wtedy wizyta u psychologa wydaje się jedynym rozstrzygnięciem.



Psychoterapeuta w Katowicach pomoże wyłowić ten sposób kuracji, jaki ma na celu przyniesienie ulgi w mentalnym cierpieniu. Jest to proces, jakiego kwestią jest realizacja u chorego zmiany sposobu rozumowania, przeżywania, bądź postępowania, który budzi ból. Dialog z psychologiem różni się od rozmowy z przyjacielem. Psycholog ma zawodową mądrość, jaka pozwala mu pojmować zagadnienie pacjenta i należycie do owego kłopotu, stosować ustalone techniki terapii.

Psychoterapia grupowa – w grupie siła!
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Psychoterapeuta w Katowicach pomoże nam odgadnąć samego siebie i związki z różnymi ludźmi. Psychoterapia to nie jest droga usłana różami, to czasem skomplikowany proces. Nie jest wstydem przybyć do gabinetu psychologa i pogadać o własnych zagadnieniach. Najistotniejsze jest naturalnie przyznanie się przed samym sobą, iż ma się problem, z którym indywidualnie nie podołamy sobie poradzić.

Psychoterapeuta w Katowicach pomaga poprzez rozmowę. To jest rozmowa, w której pacjent opowiada terapeucie o tym, co przeżywa, co myśli i co się z nim dzieje. Pierwsze sesje przeznacza się na ustalenie, co jest kwestią chorego, opracowanie programu kuracji, również celów, jakie zamierzamy zdobyć. Kontrakt obejmuje dodatkowo rozpoznanie, kiedy, gdzie i jak często będą odbywać się spotykania, jak długo mniej więcej będzie trwała psychoterapia, na czym będzie poległa rola pacjenta, a na czym rola psychoterapeuty.

Tags: gabinet