Czym jest Syndrom Widzenia Komputerowego i jakie posiada on objawy?

Posted on 07/10/2019 1:14pm

Prawidłowa ilość mrugnięć oka w trakcie minuty, powinna wynosić ok. 12 razy, jednak podczas pracy przy komputerze liczba ta zmniejsza się przeszło dwukrotnie. Udaremnia to niestety normalne zwilżanie oka.


Ponadto długotrwała praca przy ekranie posiada wpływ na zmniejszenie umiejętności akomodacyjnych czy osłabiania mięśni oczu.




Na osłabianie narządów wzroku ma także wpływ migotanie oraz promieniowanie ekranu komputerowego. Do charakterystycznych symptomów tego syndromu zaliczają się m.in. ból oczu, osłabienie widzenia, swędzenie, uczucie piasku pod powiekami czy też utrudnienia przy próbach skoncentrowania się. Na szczęście niektóre z nich można by zmniejszyć we własnym zakresie, przy czym najlepiej będzie korzystać z specjalistycznej porady. Jeżeli interesuje Cię dobra klinika okulistyczna Kraków jest miejscem, gdzie ją odnajdziesz. Tam dostaniesz najlepszą pomoc, jednak uprzednio mogłabyś też wykonać parę rzeczy samodzielnie.




klinika okulistyczna kraków
Author: Tricia
Source: http://www.flickr.com


Mogłabyś m.in. postawić monitor bokiem do okien, żeby zapewnić dostęp naturalnego światła. Od ekranu nie może się odbijać żadne oświetlenie. Środek tego ekranu powinien znajdować się ok. 10-13 cm poniżej poziomu oczu, zaś odległość od twarzy powinna wynosić w zakresie 40-75 centymetrów. W celu uniknięcia niepotrzebnych objawów, trzeba używać kropli do oczu. Naturalnie najlepiej by było, jakby nie zawierały one żadnych sztucznych składników.




Jeżeli wymagana będzie pomoc okulisty, w klinice okulistycznej wykonywane są zabiegi laserowej korekcji oczu, leczenie zaćmy czy też jaskry. Oczywiście przed przeprowadzeniem jakiegokolwiek zabiegu wymagane byłyby badania kwalifikacyjne. Są one płatne, jednak jest to inwestycja.

Tags: laser, umiejętności, narząd